Tân Tam Tự Kinh (Kinh Ba Chữ mới)

Trường Đại học Thanh hoa  (Lê Thanh Dũng dịch)

清华大学出的《新三字经》，字字哲理，火爆全国！

◆ ◆ ◆

1、总则 Quy tắc chung

人之初 性本善 到老年 người sinh ra  vốn hiền lành  tuổi về già

求平安 世间事 难万全 cần bình yên  chuyện thế gian  khó trọn vẹn

别失落 顺自然 窗外事 đừng hụt hẫng  thuận lẽ trời  việc thiên hạ

淡如烟 无欲求 潇洒点 như khói bay  chẳng ham hố  sống thoải mái

莫比攀 化恩怨 快乐过 每一天 đừng bon chen  dẹp ân oán  vui vẻ sống  ngày lại ngày

 

2、生活篇 Chương sinh hoạt

多聚会 少窝家 窝在家 năng họp bạn  ít nằm nhà  ngồi ru rú

成傻瓜 走出去 乐开花 thành dở hơi  đi dạo chơi  người sảng khoái

找朋友 说说话 喜欢的 tìm bạn bè  chuyện đôi câu  lòng vui vẻ

钱要花 别总等 更老啦 tiền cần tiêu  đừng chờ đợi  sẽ chóng già

耳也聋 眼也花 衣再好 tai thì điếc  mắt thì mờ  quần áo đẹp

腰成虾 饭再好 没有牙 lưng đã còng  cơm dù ngon  răng chẳng có

钱再多 床上趴 抓紧了 tiền rõ nhiều  nằm liệt giường  giữ khư khư

别犯傻 快乐活 笑哈哈 đừng có ngốc  cứ tươi vui  cười ha hả

 

3、健康篇 Chương sức khoẻ

到老年 体质变 易生病 khi về già  thể chất kém  dễ sinh bệnh

防在先 讲养生 顺自然 phòng là chính  nhớ dưỡng sinh  thuận tự nhiên

不信神 不求仙 命在我 chớ tin thần  đừng cầu thánh  mệnh ở mình

不在天 信科学 不走偏 không ở trời  tin khoa học  đừng lạc đường

常锻炼 意志坚 活百岁 chăm luyện tập  nuôi chí bền  sống trăm tuổi

也不难 日三餐 荤素鲜 cũng chẳng khó  cơm ba bữa  món tươi ngon

粗细粮 搭配全 多咀嚼 gạo nguyên cám  cùng gạo trắng  nhai cho kỹ

宜慢咽 七分饱 控糖盐 nuốt thong thả  no nửa dạ  dè đường muối

养花鸟 兴趣添 练书画 nuôi chim cá  thêm thú vui  luyện thư hoạ

脑不瘫 游山水 逛公园 óc minh mẫn  đi ngắm cảnh  dạo công viên

多走动 筋骨展 莫熬夜 năng đi lại  khoẻ gân cốt  đừng thức khuya

保睡眠 常活动 三高减 ngủ đẫy giấc  chăm vận động  giảm ba cao*

重食疗 病不缠 持之恒 年寿延  trọng thực dưỡng  không mang bệnh  giữ cân bằng 

tăng tuổi thọ

 

(*ghi chú: ba cao: huyết áp cao, mỡ máu cao, cholesteron cao – LTD)

 

4、家庭篇 Chương gia đình

老来闲 家为先 家庭和 tuổi thong dong  nhà trước tiên  gia đình yên

福寿添 夫妻好 不羡仙 phúc thọ thêm  thuận vợ chồng  chẳng kém tiên

子女孝 心里甜 遇分歧 con hiếu thảo  được mát lòng  có bất đồng

少争辩 起争执 让着点 đừng tranh cãi  xảy tranh chấp  nhịn đôi câu

儿孙事 莫武断 讲民主 chuyện con trẻ  đừng độc đoán  cần dân chủ

不包办 家务活 分担点 không làm thay  việc trong nhà  chia nhau gánh

多关心 问寒暖 教子女 nên quan tâm  năng hỏi han  dạy con cháu

品德贤 和睦处 合家欢 đức là trọng  sống ôn hoà  vui cả nhà

 

5、上网篇 Chương lên mạng

年再高 潮流赶 用电脑 tuổi dù cao  theo trào lưu  chơi máy tính

手机玩 博客逛 微信翻 xài điện thoại  thăm các blog  mở hòm thư

老同学 全在线 老战友 bạn học xưa  đều lên mạng  đồng đội cũ

相见欢 打打字 聊聊天 vui gặp gỡ  gõ bàn phím  tán tào lao

传图片 笑开颜 各信息 gửi tranh ảnh  cười với nhau  mọi thông tin

网上传 真和假 自己辨 truyền trên mạng  thật hay giả  mình tự xét

多分享 很方便 少牢骚 多点赞 năng chia sẻ  rất tiện lợi  bớt chê bai  chịu nháy lai (like)

 

6、心态篇 Chương tâm thái

笑一笑 十年少 愁一愁 cười một tiếng  trẻ mươi tuổi  mặt buồn rầu

白了头 恼一恼 催人老 mau bạc tóc  hay cau có  sẽ chóng già

跑一跑 身体好 心胸宽 tập chạy bộ  thân mạnh khoẻ  lòng khoan khoái

不急躁 闲杂事 不计较 chớ nóng vội  đừng bày đặt  không chấp nhặt

乐陶陶 情绪高 经常笑 vui hớn hở  luôn hăng say  miệng cười tươi

百病消 该吃吃 该玩玩 trăm bệnh tan  thích thì ăn  khoái thì chơi

不惧老 心乐观 三字经 không sợ già  tâm lạc quan  tam tự kinh

记心田 把老年 变玩年 xin tạc dạ  biến tuổi già  thành tuổi chơi

夕阳美 霞满天 心快乐 hoàng hôn đẹp  ráng đầy trời  lòng phơi phới

百岁欢 给千金 也不换 vui trăm tuổi  các ngàn vàng  cũng chẳng đổi

 

LTD (28-5-2017)